Etiketler

Kurban Eti Nasıl Tüketilmeli İşte Cevabı

Diyetisyen Neslihan Yumakgil, Kurban bayramında artan kırmızı et tüketiminin birçok hastalığın yanında kilolara da davetiye çıkardığını belirtti.

İftarda Çorbadan Sonra 10-15 Dakika Ara Verin

İftarda çorbadan sonra 10-15 dakika ara verilmesi gerektiğine dikkat çeken Diyetisyen Neslihan Yumakgil, ani yüklenmelerin midede kramplara, gastrite, reflüye yol açabileceğini söyledi.

Kanserden Korunmak İçin Bu Gıdalardan Uzak Durmalısınız

Diyetisyen Neslihan Yumakgil, Uzun, sağlıklı bir yaşam için kanser öncesi ve sonrasında düzenli dengeli beslenilmesi gerektiğini belirtti.